El salvado de trigo es la capa exterior del grano de trigo, que se elimina durante el proceso de molienda para crear harina. Es un alimento altamente nutritivo y es una excelente adición a cualquier dieta, particularmente para aquellos que buscan aumentar su ingesta de fibra.
Los beneficios del salvado de trigo incluyen:
- Es una gran fuente de fibra, que puede ayudar a mejorar la salud digestiva, reducir los niveles de colesterol y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
- El salvado de trigo también es rico en vitaminas y minerales, incluidos hierro, magnesio, selenio y zinc. Estos nutrientes son importantes para mantener huesos fuertes, apoyar el sistema inmunológico y promover el bienestar general.
- Es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra para quienes cuidan su peso.
Con su sabor a nuez y su satisfactorio crujido, el salvado de trigo se puede disfrutar de diversas maneras. Espolvoréelo sobre yogur o avena, agréguelo a batidos o úselo en productos horneados como muffins y pan.
País de origen: EE. UU.
El salvado de trigo es la capa exterior del grano de trigo, que se elimina durante el proceso de molienda para crear harina. Es un alimento altamente nutritivo y es una excelente adición a cualquier dieta, particularmente para aquellos que buscan aumentar su ingesta de fibra.
Los beneficios del salvado de trigo incluyen:
- Es una gran fuente de fibra, que puede ayudar a mejorar la salud digestiva, reducir los niveles de colesterol y controlar los niveles de azúcar en la sangre.
- El salvado de trigo también es rico en vitaminas y minerales, incluidos hierro, magnesio, selenio y zinc. Estos nutrientes son importantes para mantener huesos fuertes, apoyar el sistema inmunológico y promover el bienestar general.
- Es bajo en calorías y grasas, lo que lo convierte en una excelente fuente de fibra para quienes cuidan su peso.
Con su sabor a nuez y su satisfactorio crujido, el salvado de trigo se puede disfrutar de diversas maneras. Espolvoréelo sobre yogur o avena, agréguelo a batidos o úselo en productos horneados como muffins y pan.
País de origen: EE. UU.
Nutrition Facts
Serving Size 1/4 cup (15g)
Calories 30
- Total Fat 0g0%
- Saturated Fat 0g0%
- Trans Fat 0g
- Cholesterol 0mg0%
- Sodium 0mg0%
- Total Carbohydrate 7g3%
- Dietary Fiber 6g21%
- Total Sugars 0g
- Includes 0g Added Sugars 0%
- Protein 3g
- Vitamin D 0mcg0%
- Calcium 0mg0%
- Iron 1mg6%
- Potassium 0mg0%
* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.
Frequently Asked Questions
What sizes does Organic Wheat Bran come in?
What are the nutrition facts for a serving of Organic Wheat Bran?
How can I use Organic Wheat Bran?
What does Organic Wheat Bran taste like?
How to use it
Unlock More with Country Life Plus
- ✔ Free shipping on all orders — no minimum required
- ✔ Exclusive member-only sales and monthly deals
- ✔ 4% cashback on every dollar you spend
